స్లిమ్మింగ్ టీ: వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి యొక్క ప్రధాన రకాలను మరియు ప్రయోజనాలను కనుగొనండి!

స్లిమ్మింగ్ టీ

కొన్ని పౌండ్లు కోల్పోవాలని చూస్తున్న వారికి టీలు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఎందుకంటే వారు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే వాస్తవాన్ని వారి వద్ద ఉన్న అపారమైన బరువు తగ్గించే సామర్ధ్యంతో మిళితం చేస్తారు. అయితే ఇది కేవలం ఏ టీ కాదు, వారి స్వంత రకాలు ఉన్నాయి స్లిమ్మింగ్ టీ.

కింది అంశాలలో, మీ బరువు లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి మీరు ప్రతిరోజూ తీసుకోవలసిన మరియు తీసుకోవలసిన స్లిమ్మింగ్ టీ యొక్క ప్రధాన రకాల గురించి మీరు నేర్చుకుంటారు. ఈ ముఖ్యమైన పానీయాల గురించిన ప్రయోజనాలు మరియు మరింత సమాచారాన్ని కూడా చూడండి!

[TOC]

సహజ స్లిమ్మింగ్ టీ

స్లిమ్మింగ్ టీ బాగా చేయాలంటే సహజంగా ఉండాలి. ఇది నిజంగా సహజమైనది, ఎరువులు, పురుగుమందులు, రసాయనాలు లేవు. ఇది కనుగొనడం కష్టం, కానీ, ఖచ్చితంగా, మీ నగరంలో సేంద్రీయ మరియు వ్యవసాయ-పర్యావరణ ఉత్పత్తులను విక్రయించే ఒక ఫెయిర్ లేదా మార్కెట్ ఉంది.

స్లిమ్మింగ్ టీ

కొన్ని పౌండ్లను కోల్పోవడంలో మీకు సహాయపడే సహజ టీల యొక్క ప్రధాన రకాలు మరియు వంటకాలను చూడండి!

బ్లాక్బెర్రీ టీ

బ్లాక్బెర్రీ టీ చేయడానికి మీరు ఎండిన పండ్ల ఆకులను కొనుగోలు చేయాలి. అప్పుడు కేవలం ఒక టీస్పూన్ ఈ ఆకులను, మరొకటి గ్రీన్ టీతో కలిపి ఒక కప్పు వేడినీటిలో వేయండి. వేడి ఇప్పటికే ఆఫ్, వక్రీకరించు మరియు త్రాగడానికి తో పది నిమిషాలు నిలబడటానికి లెట్.

బరువు తగ్గడంలో సహాయపడటానికి, మీ ప్రతి భోజనానికి ఒక రోజు ముందు ఒక కప్పు తీసుకోవడం ఆదర్శవంతమైనది.

పైనాపిల్ రుచి

పైనాపిల్ మరొక అద్భుతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీకు పండు యొక్క తొక్క, ఒక లీటరు నీరు, ఆరు పుదీనా ఆకులు మరియు మీ ఇష్టానికి ఒక స్వీటెనర్ అవసరం.

సిద్ధం చేయడానికి, తొక్కలను నీటిలో సుమారు పది నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, వేడిని ఆపివేయడంతో పుదీనా వేసి, మరో ఐదు నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి, స్వీటెనర్‌తో బ్లెండర్‌లో ప్రతిదీ కలపండి, వడకట్టండి మరియు రోజుకు మూడు నుండి నాలుగు సార్లు త్రాగాలి.

స్లిమ్మింగ్ టీ

చింతపండు ఆకు టీ గురించి వచనంలో మరింత కంటెంట్ చదవండి!

అల్లం స్లిమ్మింగ్ టీ

అల్లం కూడా ఒక అద్భుతమైన స్లిమ్మింగ్ టీ ఎంపిక. తయారు చేయడం చాలా సులభం, కేవలం 2 సెంటీమీటర్ల తాజా అల్లంను కట్ చేసి, నీటిలో వేసి 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. అప్పుడు కేవలం వక్రీకరించు, స్తంభింప మరియు త్రాగడానికి. మీరు రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోవాలి.

గ్రీన్ టీ

అక్కడ ఉన్న అన్ని స్లిమ్మింగ్ టీలలో గ్రీన్ టీ అత్యంత ప్రసిద్ధమైనది. ఇది కూడా ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు, చేయడం చాలా సులభం మరియు అద్భుతమైన ఫలితాలను తెస్తుంది.

మీది సిద్ధం చేయడానికి, మీరు నీటిని మరిగించాలి. ఇది జరిగిన తర్వాత, వేడిని ఆపివేసి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ గ్రీన్ టీ జోడించండి. పాన్ కవర్, సుమారు పది నిమిషాలు వదిలి, వక్రీకరించు, ఫ్రీజ్ ఉంచండి మరియు మూడు లేదా నాలుగు సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి.

మందార టీ

హైబిస్కస్ గ్రీన్ టీ మాదిరిగానే పనిచేస్తుంది. నీరు మొదట ఉడకబెట్టి, ఆపై వేడిని ఆపివేస్తుంది, ఒక టేబుల్ స్పూన్ మందార ఆకు, జాతులు, ఫ్రీజెస్ మరియు భోజనానికి ముందు పానీయాలు ఉంచుతుంది.

మందార స్లిమ్మింగ్ టీ

ఇది కూడా చదవండి: Matchá యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలు!

దాల్చిన చెక్క టీ

దాల్చిన చెక్క విషయానికొస్తే, మీరు పది నిమిషాలు ఉడకబెట్టడానికి నీటితో కలిపి నాలుగు కర్రలను ఉంచాలి. ప్రధాన భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు టీని వడకట్టి త్రాగాలి.

పార్స్లీ టీ

అవును, ఒక స్లిమ్మింగ్ పార్స్లీ టీ ఉంది మరియు అన్ని ఇతర వాటిలాగే దీన్ని తయారు చేయడం చాలా సులభం. మీరు 5 నిమిషాలు నీటితో పాటు పార్స్లీ యొక్క ఐదు కొమ్మలను ఉడకబెట్టాలి. ఆ తర్వాత ఆకులను తీసివేసి వేడిగా లేదా చల్లటి టీని తాగండి.

7 హెర్బల్ స్లిమ్మింగ్ టీ

7 హెర్బ్ టీ వీటిలో అత్యంత సంక్లిష్టమైనది. ఎందుకంటే మీరు హార్స్‌టైల్, కూట్, చమోమిలే, పెన్నీ గ్రాస్, ఫ్యూకస్, అరటి మరియు ఎస్పిన్‌హీరా-శాంటాను జోడించాలి. మీరు అన్నింటినీ కలిపి లేదా విడిగా ఆకు, వేరు మరియు టీ స్టోర్లలో కనుగొనవచ్చు.

తయారీ కోసం, మీరు ఒక లీటరు నీటిని మరిగించాలి. అది బబ్లింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు, వేడిని ఆపివేసి, అన్ని మూలికలను జోడించండి. పది నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, వడకట్టి, చల్లబరచండి మరియు స్లిమ్మింగ్ టీ త్రాగడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది.

స్లిమ్మింగ్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

ఈ టీలలో ఎక్కువ భాగం యాంటీఆక్సిడెంట్లు, అంటే బరువు తగ్గడంతో పాటు, కాలేయంలో ఉండే టాక్సిన్స్‌ను తొలగిస్తాయి మరియు ఇది ఎవరి జీవితాన్ని పూర్తిగా మార్చివేస్తుంది.

సంపూర్ణంగా పనిచేసే కాలేయం మీకు మరింత శక్తి, తేజము, ఆరోగ్యం, ఆనందం, శ్రేయస్సు, ఆరోగ్యకరమైన శరీరం, ఆకృతిలో, సంక్షిప్తంగా మీరు ఎల్లప్పుడూ కోరుకునే విధంగా చేస్తుంది.

కాలేయం టాక్సిన్స్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడే ఈ శక్తితో పాటు, ఈ టీలు కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్, అదనపు కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొన్ని అదనపు పౌండ్‌లను మిగిల్చే ఇతర అంశాలను కూడా తొలగిస్తాయి.

స్లిమ్మింగ్ టీ

హెర్బాలైఫ్ స్లిమ్మింగ్ టీ

హెర్బాలైఫ్ అనేది టీలు మరియు షేక్స్ యొక్క బ్రాండ్, ఇది బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి కొన్ని మూలికలను ఉపయోగిస్తుంది. ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో కలిపి సహజ స్లిమ్మింగ్ టీని తయారు చేయడం ఉత్తమం. ఇది చాలా ఆరోగ్యకరమైనది, చౌకైనది మరియు సమర్థవంతమైన ఫలితాలను తెస్తుంది.

అయినప్పటికీ, మీకు సమయం లేకుంటే లేదా సోమరితనం మిమ్మల్ని ఆక్రమించినట్లయితే, హెర్బాలైఫ్ సైకిల్స్‌ను తయారు చేయడం తక్కువ వ్యవధిలో మంచి ఎంపికగా ఉంటుంది, మీరు వేగంగా బరువు తగ్గాలి. కానీ దానిని జీవనశైలిగా మార్చడం గురించి ఏమీ లేదు.

రెసిపీ

అన్ని స్లిమ్మింగ్ టీ వంటకాలు చాలా సులభం. ఇది నీటిని మరిగించడం, మూలికలను జోడించడం, వడకట్టడం మరియు త్రాగడం వంటిది. అస్సలు రహస్యం లేదు.

ఈ రకమైన టీ నిజంగా పని చేస్తుందా?

స్లిమ్మింగ్ టీ ఎలాంటి అద్భుతాలు చేయదు. ఈ టీలు కొవ్వులు మరియు టాక్సిన్స్ తొలగించడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి కాబట్టి మీరు సాధారణంగా ఆహారం, వ్యాయామం, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అనుసరించాలి.

స్లిమ్మింగ్ టీ గురించి ఈ టెక్స్ట్ మీకు నచ్చితే, దాన్ని మీ సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో షేర్ చేయండి!